Each time I run,
Each time I shadow box,
I realize that I'm sooo weak
both mentally and physically.
That's why you must train yourself.
Otherwise you will be even weaker.

ジョギングするたびに、
シャドーボクシングするたびに、
自分の極端な弱さを思い知る。
精神的にも身体的にも。
だからこそトレーニングをしないと。
これ以上、弱くなったら大変だから。
トレーニングはいつも自分をゼロ (マイナスという方が正確)
に戻してくれて、自分の小ささを思い知らさせてくれる。